WELCHER KAMPFSPORT PASST ZU MIR?
Um herauszufinden, welcher Kampfsport am besten zu dir passt, solltest du verschiedene Kampfsportarten ausprobieren. So kannst du herausfinden, wo deine Stärken und Interessen liegen. Wenn du noch keine Erfahrung mit Kampfsport hast, bietet es sich an, bei einem Probetraining verschiedene Kampfsportarten auszuprobieren.
Unsere Trainer unterstützen dich sehr gerne dabei, wenn du dir unsicher bist, welcher Kampfsport genau der richtige für dich ist.
Entscheidend ist das Ausprobieren
Es gibt nicht die eine richtige Antwort, aber es gibt die richtige Antwort für dich. Gleichzeitig fühlt sich das Training vieler Kampfsportarten anders an, als es von außen oder im Fernsehen wirkt.
Daher ist es am besten, offen und neugierig zu bleiben und verschiedene Kampfsportarten auszuprobieren.
Spätestens nachdem du ein paar Techniken erlernt und erfolgreich eingesetzt hast, merkst du, ob dich eine Kampfsportart „packt”, ob sie dir Spaß macht und ob sie dich interessiert.
Der passende Kampfsport für deine Ziele
Welche Kampfsportart am besten zu dir passt, hängt zudem von deinen persönlichen Zielen ab und lässt sich daher nicht pauschal beantworten. Grundsätzlich verbessern alle Kampfsportarten deine Koordination, dein Körpergefühl, deine Fitness und deine Ausdauer.
Wenn du beispielsweise gezielt deine Hand-Augen-Koordination verbessern möchtest, sind Boxen oder Kickboxen sinnvoll.
Wenn du gezielt Muskeln aufbauen und stärker werden möchtest, kann ein gezieltes BJJ-/Grappling-Training von Vorteil sein. Der Grund hierfür ist, dass sich beim BJJ-Training – insbesondere mit schweren Trainingspartnern – oft Situationen ergeben, in denen du gute Positionen mit Kraft halten und sichern musst, wenn dir die Technik und Erfahrung noch fehlen. (Du wirst allerdings auch feststellen, dass es von Vorteil ist, eine bessere Technik zu entwickeln. Denn selbst der stärkste Muskel gibt irgendwann nach. 😉)
Übersicht der Kampfsportarten
Hier findest du eine Übersicht über die Kampfsportarten unserer Kampfsportschule.
MMA: vielseitig und modern. MMA verbindet verschiedene Kampfsportarten miteinander. Dadurch entsteht ein Training, das dich im Stand und am Boden stärkt. Es ist abwechslungsreich, anspruchsvoll und ideal für alle, die gerne vielseitig trainieren und ihre Fitness ganzheitlich verbessern möchten.
Boxen: klare Technik und gutes Körpergefühl. Boxen ist perfekt für dich, wenn du deine Koordination verbessern und gleichzeitig etwas für deine Fitness tun möchtest. Die Bewegungen sind präzise, das Training ist strukturiert und du wirst schon nach kurzer Zeit echte Fortschritte spüren.
Kickboxen: dynamisch, vielseitig und effektiv. Beim Kickboxen kombinierst du Schläge und Tritte zu einem intensiven Ganzkörpertraining. Es macht Spaß, hält fit und stärkt die Muskulatur. Viele merken schnell, wie sich ihre Beweglichkeit und Ausdauer verbessern.
BJJ/Grappling: Technik statt Kraft. Hier zeigt sich, was du mit guter Technik erreichen kannst. Diese Kampfsportart eignet sich besonders für Menschen, die gerne strategisch denken und ein kontrolliertes, technisches Training bevorzugen. Sie verbessern auf sehr natürliche Weise Kraft, Balance und Körpergefühl.
Eine genauere Übersicht mit detaillierten Informationen zu jeder Kampfsportart findest du hier:
Welche Kampfsportarten bieten effektives Fitness-Training?
Alle in unserer Kampfsportschule angebotenen Kampfsportarten und Kurse bieten ein effektives Fitnesstraining. Wie bereits erläutert, unterscheiden sich die Trainingseinheiten und Kurse in ihrer Intensität, in der Art und Weise, wie sie deine Muskeln, Koordination, Beweglichkeit und Fitness beanspruchen, sowie in den beanspruchten Muskeln. Du kannst den Schwerpunkt also darauf legen, was du trainieren und verbessern möchtest oder was dir am meisten Spaß macht. Grundsätzlich gilt aber, dass alle Trainingseinheiten ein effektives Fitnesstraining bieten.
Kampfsport in Großerlach – zwischen Backnang und Schwäbisch Hall
Unser Kampfsport-Training bietet dir professionelle Anleitung, moderne Trainingsmethoden und ein motivierendes Umfeld für Einsteiger und Fortgeschrittene. Dank unserer zentralen Lage sprechen wir insbesondere Sportler aus Backnang und Schwäbisch Hall an, die ein hochwertiges, vielseitiges und anspruchsvolles Kampfsport-Training suchen. Wenn du deine Kampfsport-Fähigkeiten verbessern oder den Einstieg ins Kampfsport-Training finden möchtest, bist du in unserer Schule genau richtig.
Wenn du weitere oder genauere Fragen dazu hast, welche Kampfsportart am besten zu dir passt oder wie du dein Training am besten aufbauen kannst, damit es gut in deinen Alltag passt, helfen dir unsere Trainer gerne weiter.
UNSER KURSPLAN
Ein Personaltraining ist nach Vereinbarung möglich.
UNSERE TRAININGSFLÄCHE
UNSERE TRAININGSFLÄCHE
- Kampfsporttraining auf über 400 m² Mattenfläche
- MMA-Käfig für Sparring und Wettkampfvorbereitung
- Krafttrainingsbereich für individuelles Kraft- und Ausdauertraining
Kampfsporttraining auf über 400 m² Mattenfläche
MMA-Käfig für Sparring und Wettkampfvorbereitung
Krafttrainingsbereich für individuelles Kraft- und Ausdauertraining
UNSER TRAINERTEAM
ERFAHRUNGEN & KUNDENSTIMMEN
Sehr gute Kampfsportschule. Man merkt die langjährige Erfahrung und die Professionalität der Trainer, die sich aber trotzdem nicht zu ernst nehmen. Es herrscht immer ein gutes und spaßiges Klima. Das Training läuft sehr individuell ab und der Trainer nimmt sich für jeden einzelnen auch viel Zeit. Alles in allem Top.
Zu empfehlen! Das Training hat einen roten Faden und auch die unterschiedlichen Disziplinen und Trainingseinheiten greifen ineinander. Das Training selber fühlt sich mehr wie ein Einzel- als ein Gruppentraining an, da jeder individuell betreut und motiviert wird, egal ob Fortgeschrittener oder Anfänger. ... und das wichtigste, das Training macht richtig Spaß und man freut sich auf jede Trainingseinheit.
Sehr schönes, modernes und gepflegtes Gym. Top Trainer, die sehr ruhig und sachlich alles erklären. Tolle Trainingsgruppe und für jeden Entwicklungsgrad ist etwas dabei.
DU HAST FRAGEN?
Kontaktiere uns
- Telefon/WhatsApp: 0176 / 4527 9441
- E-Mail: kontakt@247mma.de
- Adresse: Mainhardter Weg 3/1, 71577 Großerlach
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